Paleolit Chiasamen 500g

Lieferzeit: 2-3 Tage*

* gilt für Lieferungen innerhalb Deutschlands, Lieferzeiten für andere Länder entnehmen Sie bitte der Schaltfläche mit den Versandinformationen

 

Der Mexikanische Salbei, d. h. die Chiasamen sind eine der besten pflanzlichen Omega-3. Außerdem besitzen sie einen hohen Mineralstoffgehalt und sind eine wertvolle Ballasstoffquelle.

 

Chiasamen können von Flüssigkeit das anderthalb- bis zweifache ihres Gewichtes aufnehmen und werden dann geleeartig. Sie behalten ihre Konsistenz auch im Magen und verlangsamen so die Aufnahme der Kohlenhydrate.

Mit Chiasamen können als Ei-Ersatz verwendet werden. 1 Esslöffel fein gemahlene Chiasamen und 3 Esslöffel Wasser entsprechen einem Ei.

Aus Chiasamen kann ein gesunder und leckerer Chia-Pudding hergestellt werden:

Vermengen Sie 2 Tassen Kokos- oder Mandelmilch mit 1 Tasse Chiasamen und einem Esslöffel Xilith oder Erythryt. Der Pudding kann mit frischem Obst oder Kakao und Vanille abgeschmeckt werden. Für 15-20 Minuten im Kühlschrank abkühlen lassen und fertig ist die leckere und gesunde Nascherei.

Das Chiasamenmehl eignet sich hervorragend zum Verdicken von Speisen.

 

 

Zutaten: Chiasamen

Herkunft: Paraguay

 

 

 

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Produkt:

Energie kj	1705
Energie kcal	413
Fett	31 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,3 g
Kohlenhydrat	2 g
davon Zucker	0 g
Protein	20 g
Salz	0,04 g

Lieferungen im Inland (Deutschland): Wir berechnen die Versandkosten pauschal mit 4,99 € pro Bestellung.
Ab einem Bestellwert von 49,00 € liefern wir versandkostenfrei. - Die Lieferkosten in andere Länder außer Deutschland
passen sich im weiteren Bestellprozess auf das jeweilige gewählte Land an. - Alle Preise inkl. deutscher MwSt.; der Gesamtpreis
ist abhängig vom Mehrwertsteuersatz des Lieferlandes. - Bei Produkten, welche nicht auf Lager sind, werden keine Aussagen
zur Lieferzeit getroffen