Speisekammer Backmischung für weichen und duftenden Lebkuchen 200g (paleo, glutenfrei, maisfrei, sojafrei, kohlenhydratreduziert)
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* Im Vergleich zu allen anderen glutenfreien Mehlen (die einen hohen Stärkegehalt haben) enthält unser Mehl ca. 40% weniger Kohlenhydrate.
Zutaten: Tapiokastärke, Kokosmehl, Bambusfasermehl, Goldleinsamenmehl, Sesammehl, Flohsamenschalenmehl, Speisekammer phosphatfreies Weinstein-Backpulver (Weinsteinsäure, Backtriebmittel: Natriumbikarbonat, Tapiokastärke), Gewürze (Zimt, Muskatnuss, Koriander, Nelken, Piment, Fenchel, Ingwer, Anis, Sternanis, Pfeffer, Kardamomsamen). Allergene sind fett gedruckt.
Zubereitung: Vermengen Sie 2 Eier (Größe M, Zimmertemperatur), 1 Eigelb, 130 ml lauwarmes Wasser, 40 g Honig, 50 g Erythrit und 60 g Kokosfett in einer Schüssel. Vermischen Sie das Ganze mit dem Mehl. Lassen Sie den Teig für 30 Minuten im Kühlschrank ruhen. Dann mit etwas Mehl auf einer Silikon-Arbeitsmatte durchkneten, 5 mm dick ausrollen, beliebig ausstechen. Durchschnittliche Backzeit bei 170 °C (Ober- und Unterhitze) ca. 15-17 Minuten. Ohne Umluft. Dekorieren Sie die Kekse nach dem Abkühlen mit Puder-Erythrit oder Schokoladenglasur.
Vegane Zubereitung hier: Klick
Sofort weicher Lebkuchen, für 50-60 Stück. In einer Dose aufbewahren.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Mehlmischung:
Energie kj |
1057,2 |
Energie kcal |
255,3 |
Fett |
3,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren |
2,07 g |
Kohlenhydrat |
46,1 g |
davon Zucker |
3,2 g |
Protein |
9 g |
Salz |
0,04 g |
Ballaststoffen |
28,55 g |
Kann Spuren von Sesam und Nüssen enthalten. Enthält nur natürlich vorkommende Ballaststoffe und Zucker. Kühl und trocken lagern.
Rezepte:
Veganer glutenfreier Lebkuchen
Glutenfreie gefüllte Lebkuchen
Glutenfreier weicher Lebkuchen
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